- Palautuminen -

avain hyvinvointiin ja tasapainoiseen elämään

Palautuminen

Yleensä ajatellaan palautumisen tarkoittavan kehon väsymystilojen poistamista. Toinen olettamus liittyy siihen, että palautumisen tehostaminen kuuluu vain kuntoilijoille ja urheilijoille. Kolmas olettamus yhdistää kaksi edellistä toteamalla, että palautuminen hoituu levolla, ravinnolla ja unella.

Lepo, ravinto ja uni – palautumisen peruskivet – ovat ehdottoman merkityksellisiä hyvinvoinnille. Palautumisen tehostaminen on kuitenkin paljon laajempi kokonaisuus. Palautumisen peruskivien lisäksi myös hermosto tarvitsee palautumista. Tämä tarkoittaa sitä, että nk. kriisihermoston ja

pohjahermoston (sympaattisen ja parasympaattisen) työnjako tulisi saattaa tasapainoon ja vapauttaa ne toimimaan kullekin yksilölle optimaalisella tavalla. Hermoston palautumisen edistämistä voi tehostaa kehon ulkoisilla ja sisäisillä hoidoilla.

Mitä on palautumisen tehostaminen kehon ulkoisilla hoidoilla?

Kyse on terveydenhuollon ammattilaisen tarjoamista fysikaalisista hoidoista. Sensocenterillä asiakkaittensa hyvinvointia edistävät fysioterapeutit, osteopaatti, hieroja, akupunktio hoitaja ja kiropraktikot. Jotta palautumisen peruskivistä ja hermoston toiminnasta saadaan paras mahdollinen vaikutus hyvinvoinnille, tarvitaan säännöllistä tukea edellä mainittujen ammattilaisten tarjoamista hoidoista.

Mitä on palautumisen tehostaminen kehon sisäisillä hoidoilla?

Palautumisen tehostaminen kehon sisäisillä hoidoilla tapahtuu myös terveydenhuollon ammattilaisten palveluilla. Kyse on sellaisista hoidoista, joilla edistetään kehon sisäisiä palautumisprosesseja solu- ja verisuonitasolla. Sensocenterillä näitä palveluja ovat mm. verikokeisiin perustuva terveys- ja hyvinvointi neuvonta ja ylipainehappihoito.

Ylipainehappihoito

OxyPro™ Ylipainehappiterapia (mHBOT)

OxyPro™ mieto ylipainehappihoito (mHBOT) on ei-lääketieteellinen, kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka tulee kehon hyvinvointia ja palautumista. Hoito perustuu happirikastetun ilman hengittämiseen lievässä ylipaineessa, mikä tehostaa hapen kulkeutumista kudoksiin.

Hyödyt arjen haasteiden parissa kamppaileville

✔ Nopeuttaa palautumista ja tukee fyysisiä toimintoja

✔ Vahvistaa immuunijärjestelmää ja tehostaa solujen uusiutumista

✔ Parantaa aivojen hapensaantia ja kognitiivista toimintaa

✔ Vähentää stressiä ja lihaskipuja

✔ Tukee arpien, haavojen, tulehdusten ja vammojen paranemista

✔ Vähentää turvotusta ja nesteen kertymistä

✔ Lisää solujen aineenvaihduntaa

✔ Edistää ihon hyvinvointia ja kollageenin tuotantoa

✔ Lisää energiaa ja vireyttä

Ylipainehappihoidon edut eivät rajoitu ainoastaan näihin hyötyihin, vaan hoito voi vaikuttaa positiivisesti myös yleisterveyteen. Kun solut saavat riittävästi happea, ne pystyvät suorittamaan toimintansa optimaalisesti, mikä voi parantaa kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia.

Aktiiviliikkujille ja urheilijoille

Tehosta palautumistasi

Ylipainehappihoito tukee kestävyyttä, nopeutta, lihasmassan kehittymistä sekä nivel liikkuvuutta edistäen näin suorituskykyä. Se auttaa palautumaan harjoittelun rasituksista sekä nopeuttaa toipumista tapaturmista ja leikkauksista. Hoito on sallittu myös anti-doping-säännösten alaisille urheilijoille.

Päänsäryt, aivotärähdykset ja muiden neurologisten oireiden hoito

Ylipainehappihoito parantaa hapensaantia aivoihin, edistää neuroplastisuutta ja hermoyhteyksien uudistumista sekä lievittää oireita, kuten päänsärkyä ja väsymystä. Ylipainehappihoitoa käytetään myös tukemaan aivotärähdyksestä toipumista.

Hoidon kulku ja kesto

Hoito kestää normaalisti 60 min. Hoidon aikana tarvitse tehdä mitään erityistä, vaan tarvitsee vain hengittää normaalisti.

Softshell OxyPro™ laite tarjoaa maksimaalista mukavuutta muistivaahtopatjan ja säädettävän istuimen ansiosta. Helppokäyttöinen ja täysin automatisoitu OxyPro™ tarjoaa vaivattoman ja mukavan kokemuksen.

Hoidon aikana istut tai makaat kuvanmukaisessa laitteessa. Hoidon aikana happitasot nousevat 21 %:sta 33 %:iin ja paine lisääntyy 1,5 ATA:han, mikä vastaa 5 metrin syvyyttä veden alla. Yhdistettynä maskin kautta hengitettävään 93 %:n puhtaaseen happeen tämä prosessi tukee kehon kykyä imeyttää happea kudoksiin, poistaa kuona-aineita ja tehostaa solujen uudistumista.

Huomioitavaa

 Hoito on täysin kivuton ja rentouttava. Sen aikana voi levätä, lukea tai kuunnella musiikkia

 Paineen vaihtelu voi tuntua korvissa, kuten lentokoneessa. Jos sinulla on taipumusta korvavaivoihin, mainitse asiasta etukäteen

 Tule hoitoon terveenä – nuha tai flunssa voivat aiheuttaa epämukavuutta

 Happimaski / Happiviikset ovat vapaaehtoiset, mutta ne tehostavat vaikutusta

 Hoito sopii kaikenikäisille, mutta sillä on joitakin vasta-aiheita (esim. hoitamaton ilmarinta, vaikea astma, raskaus)

 Hoitoja voi ottaa vaikka joka päivä. Mitä useammin hoitoja ottaa, sen nopeammin saa hoitovastetta

 Suosittelemme aluksi hoitoja kuuriluonteisesti 1-2x viikossa

 Suositeltu ylläpitohoito on 2 kertaa kuukaudessa

Hinnat ja lisätiedot:

Yksittäisen hoitokerran hinta on 70 €/60min.

Sarjakortteja ostamalla saa huomattavia alennuksia. 5x sarjakortti 300€, 10x sarjakortti 550€

Lisätietoja:

Keskustele ennen hoitoon tuloa hoitajan kanssa mahdollisista vasta-aiheista hoidolle. Ota yhteyttä sähköpostilla tai puhelimella.

palautumispalvelut@sensocenter.fi puh: 0406734175

Yhteystiedot